Efter målgången på cykelvasan har jag varit lite(läs mycket) sliten mentalt och även fysiskt. Därför har jag tagit det lugnt med träning och verkligen låtit kroppen återhämta sig.
Att ha ett mål att fokusera på/mot är viktigt för de flesta och många känner precis som jag en enorm tomhet efter att man har klarat det. Tidigare när jag har nått mina mål har jag kunnat fokusera om och sätta upp nya mål direkt, ibland till och med innan jag har avslutat det andra.
Men den här gången är det inte på samma sätt. Tomheten direkt och dagarna efter målgången har gjort att jag inte ens velat tänka tanken på nya utmaningar/mål. Jag är så här drygt 2 veckor efter fortfarande inte i gång med nån direkt planerad träning utan jag gör bara det jag vill just för dagen.
Mitt fokus framöver blir att fortsätta vara igång men att bara göra det jag känner för och älskar när det gäller träning. Jag kommer säkert att testa någon ny träningsform men vad det blir vet jag inte än.
Sedan får jag se vart mina tankar om nästa utmaning leder mig. Något kommer det säkert bli och jag har fått massor med förslag från nära och kära på vad jag kan ge mig i kast med. Tusen tack för alla förslag från ridning, styrkelyft, orientering m fl. 🙂
Kan jag- kan du! 